Januar-Blues adé: So bleibt man am Jahresanfang gut gelaunt und fit

Es kennen doch fast alle: Die angeblich besinnliche Weihnachtszeit...

Eislaufen – ein besonderes Vergnügen

Mit einem Augenzwinkern schauen wir auf das Bild. Eislaufen ist...

Fit bleiben – einmal quergedacht

Querdenken, immer wieder einen anderen Weg wählen, aus der Routine...

Bewegung der Kinder

In Kindern steckt ein natürlicher Bewegungsdrang. Denn nur so kommen...

Das self-made Weihnachtsgeschenk

Nicht nur weil es gerade nicht möglich ist, sich beim Shoppen...

Das Positive am 2. Lockdown in Österreich