Wasser ist das Elixier des Lebens. In seiner Nähe fühlen wir uns wohl und können entspannen. Aber warum ist das so? An heißen Sommertagen bedeutet Wasser vor allem die lang ersehnte Abkühlung. Doch damit ist der Mythos Wasser mit seinen positiven Auswirkungen auf Körper und Geist noch lange nicht erklärt. Wohlfühlweb weiß mehr darüber, welchen Einfluss das Wasser auf uns hat und warum wir uns in seiner Nähe so wohl fühlen.
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Die Anziehungskraft des Wassers
Wasser, das heilt
Egal ob es das Kleinkind ist, das seine ersten Gehversuche im seichten Wasser macht, der Profischwimmer im Hallenbad oder die Teenager am Badesee: Wasser macht fröhlich, entspannt und führt unbewusst zu einem höheren Wohlempfinden. Auch traditionelle Kurorte wie zum Beispiel Bad Ischl haben nicht umsonst einen so intensiven Bezug zum Wasser. Schon beim ersten Kontakt mit Wasser nimmt der Körper die frische Umgebung wahr. Man fühlt sich schwerelos, die Alltagssorgen treiben unendlich weit weg und das Wasser trägt einen langsam dahin.
Sport im Wasser bietet zusätzlich die schonendsten Bedingungen für unsere Gelenke und regt Herz und Kreislauf an.
Wasser, das beruhigt
Es ist der Blick aufs Meer, der unsere Seele beruhigt und Grund genug ist, um Flüsse, Seen und Meeresküsten zu beliebten Ferienzielen zu küren. Die angenehme Luft tut unserem Atmungsapparat und unserer Haut gut und das klare Wasser erfrischt. Die Farbe Blau ist auch seit jeher bekannt als die Farbe der Entspannung. Diese Kraft wirkt sich sogar auf unseren Puls aus: Forscher konnten einen ruhigeren Puls feststellen, wenn die Arbeitsumgebung in der Farbe Blau gestaltet ist.
Und auch das Geräusch des sanften Meeres oder des Bergbächleins hat es uns Menschen angetan: Das Wasserplätschern wirkt im menschlichen Ohr stressmindernd.
Aber wieviel Wasserkonsum ist eigentlich für den Menschen gesund? Und welchen Unterschied macht es, ob ich Leitungswasser oder Mineralwasser trinke? Diese und viele mehr Fragen haben wir im wohlfühlweb beantwortet.
Erfahren Sie jetzt mehr über Wasser, das Elixier des Lebens.
