(c) Julia Caesar

Die Organuhr am Nachmittag

Welche Zeichen uns Dünndarm, Blase, Nieren und Herzbeutel senden

 

Wer auf seine „innere Uhr“ hört, kann Faszinierendes über seinen Körper erfahren. Mit Hilfe der Organuhr, können wir lernen, die Zeichen unserer Organe richtig zu lesen. Das Modell ist ein Leitfaden, der sich in der Traditionellen Chinesischen Medizin seit Tausenden von Jahren bewährt hat. 

Vereinfacht gesagt beschreibt das Modell die Energieflüsse in unserem Körper. Im Tagesverlauf werden unsere Organe auf Energiebahnen, auch „Meridiane“ genannt, unterschiedlich stark mit dem „Qi“, der Vitalenergie durchflutet. Je nach Energieversorgung hat jedes Organ feste Leistungshöhepunkte und Ruhephasen. Bei Störungen des Qi-Flusses kann es zu gesundheitlichen Beschwerden kommen. 

Erfahren Sie in diesem Teil der Serie „Die Organuhr und ihre Bedeutung“, was Sie von Dünndarm, Blase, Nieren und Herzbeutel über Ihre Gesundheit lernen können. Das ist die Organuhr vom frühen Nachmittag bis zum Abend

Dünndarm: 13 bis 15 Uhr (Ruhezeit: 1 bis 3 Uhr)

 

Wenn dem Dünndarm Energie fehlt, sind Beschwerden wie Durchfall oder Blähungen – vor allem, wenn sie am frühen Nachmittag auftreten – häufige Symptome. Emotional kann sich eine Störung in diesem Organ durch Ruhelosigkeit, Einschlafschwierigkeiten oder fehlende Energie äußern. 

Was dagegen hilft? Bitterstoffe in Salaten wie Endivien oder Radicchio können sich wohltuend auf den Dünndarm auswirken. 

(c) Eder Pozo Perez

Blase: 15 bis 17 Uhr (Ruhezeit: 3 bis 5 Uhr)

 

Die körperlichen Anzeichen für einen gestörten Energiefluss in der Blase reichen von Blasenschwäche über Kopf- bis hin zu Schulterschmerzen. Auf emotionaler Ebene kann es zu Verunsicherung kommen. 

Was dagegen hilft? Lebensmittel wie Spargel, Sellerie oder Kürbiskerne können helfen, die Blasen-Energie auszubalancieren. 

Nieren: 17 bis 19 Uhr (Ruhezeit: 5 bis 7 Uhr)

 

Ist der Energiefluss in den Nieren gestört, sind körperliche Beschwerden wie Allergien, Asthma – vor allem am späten Nachmittag – oder Neurodermitis mögliche Hinweise. Auch Ängste oder Unentschlossenheit können auf Nierenprobleme hindeuten. 

Was dagegen hilft? Laut chinesischer Medizin versorgen Birkenblätter die Nieren mit neuer Lebensenergie. 

Pericard (Herzbeutel): 19 bis 21 Uhr (Ruhezeit: 7 bis 9 Uhr)

 

Der Herzbeutel oder Pericard gilt als „Beschützer des Herzens“. So kann fehlende Energie in diesem Organ zu Herzbeschwerden führen. Aber auch Prostata- und Menstruationsbeschwerden sowie Hitzewallungen und Schlafstörungen können Folgen eines gestörten Energieflusses in diesem Bereich sein. 

Was dagegen hilft? Rosmarintee soll sich positiv auf die Herzbeutel-Energie auswirken. 

 

Wichtiger Hinweis: Das Modell der Organuhr kann zur gesundheitlichen Orientierung hilfreich sein. Bei langfristigen körperlichen Beschwerden sowie für Informationen über Behandlungsmöglichkeiten sollten Sie in jedem Fall ein Arzt konsultieren. 

 

Nähere Infos zur Traditionellen Chinesischen Medizin in Österreich erhalten Sie beim Dachverband für TCM und verwandte Gesundheitslehren

 

Jetzt die Organe und ihre Uhrzeiten am Vormittag und in der Nacht kennenlernen ...