Die berühmte Methode zur Darmsanierung wurde vom österreichischen Arzt Franz Xaver Mayr entwickelt. Schon in den 20iger Jahren behandelte der Arzt mit der damals äußerst innovativen Methode tausende Patienten und half ihnen, ihre Gesundheit wiederzuerlangen. Franz Xaver Mayr wusste vor mehr als 80 Jahren schon, dass der Darm nicht nur als Verdauungsorgan dient, sondern viele weitere Prozesse im menschlichen Körper reguliert. Er entwickelte die F. X. Mayr-Kur basierend auf den vier S:
1. Schonung: Wenn der Darm krank ist, muss er geschont werden. Das ist das oberste Prinzip der F. X. Mayr-Kur. Dies geschieht durch eine Reduktion der Nahrungsmenge und bewusstes Kauen der Mahlzeiten. Letzteres trägt dazu bei, dass die Nahrung schon in den oberen Darmabschnitten verdaut wird und damit das restliche Organ geschont wird.
2. Säuberung: Im Rahmen der F. X. Mayr-Therapie wird der Darm sanft gereinigt, um ihn von altem Darminhalt zu befreien. Dies geschieht durch die Einnahme von Bitter- und Glaubersalz sowie Bauchmassagen.
3. Schulung: Bei der Schulung wird dem Darm wieder zu seiner optimalen Funktionalität verholfen. Es wird zum Beispiel geübt, wie Speisen richtig gekaut werden müssen, um optimal verdaut werden zu können.
4. Sanierung: Mit Nahrungsergänzungen in Form von Spurenelementen, Mineralstoffen und Vitaminen wird die Therapie ergänzt, um Mangelerscheinungen vorzubeugen.
Seriöse Anbieter von F. X. Mayr-Kuren wenden die vier Leitsätze heute noch an.
