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Natürliche Öle für Haut und Haar

Wie Sie die Kraft der Natur zur Körperpflege nützen

Pflanzenöle sind wahre Naturwunder, wenn es um Körperpflege geht. Sie enthalten so viele wertvolle Inhaltsstoffe, dass sie Haut und Haar perfekt nähren. So ist es gar nicht nötig, auf teure Kosmetikprodukte zurückzugreifen. Denn hochwertige Öle pflegen intensiv in ihrer reinen Form. Die Faustregel: Alles, was in der Küche Einsatz findet, kann auch zur Körperpflege verwendet werden. 

Der Vorteil: Natürliche Pflanzenöle sind frei von chemischen Zusatzstoffen und daher besonders schonend für die Balance der Haut. Lernen Sie jetzt mit wohlfühlweb die besten Öle zur Haut- und Haarpflege sowie wertvolle Pflegetipps zur Anwendung kennen. 

Die besten Öle zur Haut- und Haarpflege

Den höchsten Anteil an hochwertigen Inhaltsstoffen für eine intensiv gepflegte Haut enthalten kaltgepresste, native Pflanzenöle wie Olivenöl. Zu unterscheiden sind trocknende und nicht trocknende Öle. Trocknende Öle wie Argan-, Distel- oder Sonnenblumenöl ziehen schnell in die Haut ein. Nicht trocknende Öle hingegen sind reichhaltiger und hinterlassen eine feine, schützende Ölschicht auf der Haut. Dazu zählen Oliven-, Kokos- und Mandelöl. 

Die reichhaltigen Allrounder: Oliven- und Kokosöl

 

Oliven- und Kokosöl gehören zu den reichhaltigen Pflanzenölen. Daher eignen sie sich ideal zur Anwendung bei trockener und sensibler Haut. Beide Öle versorgen die Haut intensiv mit Nährstoffen. Sie helfen, unangenehmes Brennen, Spannen und Juckreiz zu mindern. Außerdem enthalten sie natürliche Antioxidantien, die die Haut vor schädlichen Umwelteinflüssen schützen. Auch bei gereizter Kopfhaut wirken diese reichhalten Öle wohltuend. Mandelöl zählt ebenfalls zu den reichhaltigen Ölen.

Die speziellen Pflanzenöle: ein Überblick

 

Diese Öle sind leicht, ziehen schnell ein und haben natürliche Eigenschaften, die sich hervorragend zur Hautpflege eignen:

  • Arganöl
    - für unreine Haut: wirkt entzündungshemmend und verstopft nicht die Poren
    - für trockene Haut: lässt die Haut straffer und glatter wirken
  • Distel- und Sonnenblumenöl
    reich an Linolsäure: Beide Öle schützen die Haut und wirken beruhigend.

Öl-Pflegetipp für gesundes Haar

Einen Esslöffel Kokosöl in der Hand verteilen und warten, bis es flüssig wird – das geschieht ab einer Temperatur von rund 25 Grad. Dann in das trockene Haar einmassieren und eine Duschhaube oder Schutzfolie darüber geben. Mindestens eine Stunde – oder über Nacht – einwirken lassen und mit Haarshampoo ausspülen. Funktioniert auch mit Olivenöl. 

Tipps zur Körperpflege mit Pflanzenölen

  • Verwenden Sie Öle sparsam, damit sie gut einziehen können und keinen klebrigen Film auf der Haut hinterlassen. 
  • Tragen Sie Öle auf die feuchte Haut auf, zum Beispiel gleich nach dem Duschengehen. So können sie besser in die Haut einziehen. 
  • Wenn Sie Öle vor dem Schlafengehen auftragen, können sie über Nacht gut einziehen und unterstützen während des Schlafs die Hautregeneration. Am Morgen fühlt sich Ihre Haut weich und geschmeidig an.