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Meersalz wirkt - und das seit Jahrtausenden
„Unter allen Edelsteinen ist Salz der kostbarste“, sagt ein Sprichwort aus dem Altertum. Menschen lieben Salz, denn ohne dieses Würz- und Heilmittel wäre das Leben ganz schön geschmacklos. Doch nicht nur in der Suppe sorgt Salz für ordentliche Würze. Auch dem Körper tut es, in Form von Sole, überaus gut. Das wohlfühlweb hat sich auf die Spuren des weißen Golds begeben.
Nicht alles, was im Supermarkt erhältlich ist, ist auch Heilsalz. Wenn es um den Einsatz von Salz als Arzneimittel geht, ist vor allem von Sole die Rede. Sole ist salzhaltiges Wasser natürlichen Ursprungs mit einem sehr hohen Gehalt an Jod, Sulfur und Radon. Salz gibt es in den unterschiedlichsten Formen, als Kristall, als Flocken oder als Pulver.
Meersalz: Wie der Name schon sagt, stammt das Salz aus dem Meer. Es ist reich an Mineralstoffen sowie Jod und ideal zur Anwendung bei Schilddrüsenproblemen.
Kochsalz: Dieses Salz, auch Speisesalz oder Tafelsalz genannt, wird aus Steinsalz gewonnen.
Totes-Meer-Salz: Diese Mischung besteht aus 51 Prozent Magnesiumchlorid, 30 Prozent Natriumchlorid sowie Mineralien, Spurenelementen und Brom.
Die Basis allen Salzes ist eine Verbindung aus Natrium- und Magnesiumchlorid.
Atemwege & Lunge: Sole wirkt auf die Atemwege entzündungshemmend, abschwellend und krampflösend. Es kann sogar schmerzhafte Asthma-Symptome lindern. Soledampfbäder, wie sie auch in Bad Gastein angewandt werden, wirken vorbeugend ebenso wie bei akuten Infektionen. Beim Solebad zuhause liegt das Optimum bei einer ein- bis zweiprozentigen Salzlösung. Auch bei Erkältungen tut eine Behandlung mit Sole gut. Bei den ersten Anzeichen wie einem Kratzen im Hals schafft Gurgeln schnell Abhilfe.
Gelenke: Salz lässt uns schweben – im wahrsten Sinne des Wortes. Bei Besuchen im Solebad wird die Kraft des weißen Goldes erst so richtig spürbar. Im Wasser zurücklehnen und sich treiben lassen: eine Wohltat für Gelenke, Sehnen und Muskeln. Regelmäßige Badekuren in Orten wie Bad Reichenhall oder Bad Gastein lindern rheumatische Erkrankungen oft für lange Zeit.
Haut: Salz ist auch ein wahres Schönheitselixier. Neben der desinfizierenden Wirkung stärkt gelöstes Salz die natürliche Barriere der Haut. Dadurch hilft Salz nicht nur bei akuten Hautunreinheiten, sondern hilft dabei, die Haut schön zu halten. Die Heilkraft von Salz und Sole bewirkt jedoch noch mehr. Neurodermitis- und Schuppenflechte-Patienten profitieren seit vielen Jahrzehnten von Bädern, denen Totes-Meer-Salz beigefügt wurde.
