© Danka Peter

Trend Weitwandern: Tipps fürs erste Mal

Mit diesen Tricks geht garantiert nichts schief

Weitwandern ist was für Profis? Von wegen! Ein wenig körperliche Fitness, ein Wanderrucksack und die richtigen Wanderschuhe reichen im Grunde aus, um eine längere Wanderreise anzutreten. Sei es der Klassiker Jakobsweg, eine Pilgerreise quer durch Österreich oder ein Weitwanderweg am anderen Ende der Welt. Fest steht: Weitwandern liegt im Trend. 

Auch Sie planen Ihre erste Weitwanderung? Das wohlfühlweb hat wertvolle Tipps gesammelt, mit denen Sie Ihren Fußmarsch sorglos antreten können. 

Die Vorbereitung: Weniger ist mehr!

All jene, die ihre erste Weitwanderung bereits hinter sich haben, sagen: Eine lange Vorbereitung ist nicht nötig. Entlang der gängigen Pilgerwege gibt es alles, was man unterwegs braucht. Die Strecke detailliert zu planen, ist wenig sinnvoll. Ganz nach dem Motto: „Es kommt anders, als man denkt.“ Dadurch können Sie außerdem viel offener drauflosgehen. 

Dringend empfohlen wird allerdings, seine Wanderschuhe vorher einzulaufen. Kaufen Sie die Schuhe mehrere Wochen vor der Reise und tragen Sie sie regelmäßig, zum Beispiel auf ausgedehnten Spaziergängen oder auf der Einkaufstour durch die Stadt. So kann sich an den richtigen Stellen Hornhaut bilden. 

Um sich nicht ganz unvorbereitet auf den „Weg zum Ziel“ zu machen, ist ein handlicher Reiseführer hilfreich. Ideal sind Reiseführer mit Übersichtskarten, in denen die Herbergen entlang des Weges eingezeichnet sind. Falls Sie Ihr Handy zum Weitwandern mitnehmen, laden Sie sich Ihre Wanderkarte am besten als Offline-Version herunter – für den Fall, dass Sie unterwegs keinen Empfang haben. 

Tipp: In Online-Foren holen Sie sich die besten „Insider-Tipps“ von Menschen, die Ihren Wunschweg schon vor Ihnen gewandert sind.

© Dani Corona

Die Ausrüstung: die halbe Miete

Die Ausrüstung ist die Basis für eine gelungene Weitwanderung. Bequemes Schuhwerk und der richtige Rucksack sind Ihre wichtigsten Begleiter. Damit beides perfekt sitzt, ist ein Kauf im Fachgeschäft unverzichtbar. 

Das richtige Schuhwerk ...

  • ... sollte leicht und bequem sein.
  • ... für eben verlaufende Weitwanderwege: Trekking- oder Laufschuhe
  • ... für gebirgige Wege: Wanderschuhe, die über die Knöchel reichen

Tipp: Das richtige Schuhwerk funktioniert nur in Kombination mit den richtigen Socken. Empfehlenswert sind Wandersocken mit extra Polsterung. Sie saugen den Schweiß auf und vermindern die Blasengefahr.

Der Rucksack und sein Inhalt

Beim Gepäck gilt: Jedes Gramm, das Sie tragen, ist ein Gramm zu viel. Zu bedenken: Unterwegs kommt noch das Gewicht des Wassers dazu. Minimalismus ist also angesagt. 

Das sollte unbedingt drin sein im Wanderrucksack: 

  • wetterfeste Kleidung und Sonnenschutz
  • Erste-Hilfe-Paket für den absoluten Notfall (Vor Ort gibt es Apotheken!)
  • Blasenpflaster, Hirschtalg und Desinfektionsspray
  • Trinkbecher, Taschenmesser und Tupperdose für die Jause zwischendurch
  • leichtes, platzsparendes Mikrofaser-Handtuch
  • Oropax für den ungestörten Schlaf

Apropos: Hirschtalg ist wie eine zweite Haut für Ihre Füße. Wer sich morgens damit einschmiert, beugt Blasen vor. 

© Austin Ban

Weitwander-Tipps für unterwegs

  • Am Morgen früh genug starten. Wer zu spät am Zielort ankommt, tut sich mit der Herbergssuche schwer. 
  • Die idealen Snacks zur Stärkung: Bananen und Müsliriegel
  • Bitte einspeichern: die örtliche Notrufnummer!
  • Für alle Fälle: Beim Weitwandern sind Sie nie alleine. Es wird immer jemand in der Nähe sein, der Ihnen hilft. 

 

Warum den Blick in die Ferne schweifen, wenn das Gute liegt so nah? Lernen Sie jetzt im wohlfühlweb die schönsten Wanderrouten in Österreich kennen.